Ascension du pic Mera

Avis des clients

• A

  Christopher Smeeton

  · décembre 8, 2012
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  Une expérience et un défi formidables qui ont culminé au sommet de 6 500 mètres avec des vues à couper le souffle.Quel a été le moment le plus inspirant de votre voyage ?Être avec un groupe amical de trekkeurs partageant les mêmes idées. Réussir à atteindre mon objectif et être défié au maximum.Que pensez-vous de votre chef de groupe ?Les sherpas Jambo et Karje étaient sympathiques, professionnels et d'excellents chefs de groupeAvez-vous des conseils à donner aux voyageurs potentiels ?Vous ne regretterez pas l'expérience et si vous avez l'occasion de faire le trek, allez-yY a-t-il autre chose que vous aimeriez ajouter ?Il faisait très froid la nuit. Je louerais le sac de couchage Exodus et j'achèterais des gants de haute montagne.
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• A

  James Morley

  · novembre 13, 2011
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  Un trek mémorable, bien organisé et en excellente compagnie. Ce n'est pas pour les âmes sensibles, mais la vue depuis le sommet en valait la peine.Quel a été le moment le plus inspirant de votre voyage ?Kaji Sherpa, quatre fois vainqueur de l'Everest, a été une source d'inspiration pour tout le monde.Atteindre le sommet du Mera Peak par un matin glacial mais sans nuages, avec une vue imprenable sur 5 sommets de plus de 8 000 m et des dizaines de sommets de moindre importance tout aussi impressionnants, a fait que les efforts des heures et des jours précédents en valaient la peine.Qu'avez-vous pensé de votre chef de groupe ?Ngima était un chef très compétent. Très bien informé sur le Népal en général et sur la région de Mera / Everest en particulier, il a bien communiqué avec le groupe dans son ensemble et sur une base individuelle. Les briefings de l'équipe étaient clairs et informatifs et tous les problèmes qui ont surgi, y compris un jour perdu à cause de la pluie et un cas d'engelure, ont été traités de manière calme et professionnelle. Les autres guides Kaji, Lakpa, Ngima, Mingma et Kami ainsi que le cuisinier Ran et son équipe de cuisine ont apporté un soutien et une aide inestimables au groupe.Avez-vous des conseils à donner aux voyageurs potentiels ?Ce n'est pas un trek pour les débutants. La plupart des membres de notre groupe avaient déjà une expérience de plusieurs éléments => Népal, en haute altitude, dans le froid extrême et sur la neige et la glace. Cela s'est reflété dans le taux de réussite - 12 sur 14 ont atteint le camp le plus élevé à 5 800 m et 9 ont atteint le sommet à 6 476 m. Location d'équipement : J'ai pris mes propres bottes en plastique et mon piolet, et j'ai loué un harnais et du matériel technique de bonne qualité à Katmandou. D'autres ont loué des bottes en plastique et des piolets sur place, mais la qualité était au mieux variable. Il est possible de louer des bottes, mais il faut être prudent => nous vous recommandons de prendre vos propres bottes : Des bottes en plastique, de bons gants et un bon sac de couchage sont indispensables pour ce trek au-dessus de 5000m. Les bottes Scarpa Omega Thermo, les gants Mountain Equipment Fitzroy et le sac de couchage Rab Ladakh 1000 ont très bien fonctionné dans le froid et le vent extrêmes.Y a-t-il autre chose que vous aimeriez ajouter ?Nourriture : Aucun problème. Chaude, rassasiante et abondante. L'équipe de cuisine a bien fait de fournir de la bonne nourriture au milieu de nulle part. Attendez-vous cependant à un peu de répétition. Des snacks peuvent être achetés jusqu'à Khare à 5000m et sont essentiels le jour du sommet, au moins sur le chemin de l'ascension.Limites de bagages : Les notes de voyage indiquent 20 kg, mais le transporteur actuel autorise 32 kg en classe économique - vérifiez avant de partir. Tous les bagages ne sont pas nécessaires, mais 2 ou 3 kg supplémentaires vous permettent d'emporter des bottes en plastique et un piolet sans laisser quelque chose d'autre.Quand partir : Le départ en septembre se situe à la fin de la mousson - prévoyez des vêtements imperméables. Les premiers jours ont été humides mais trop chauds pour que la veste goretex soit efficace, un parapluie est inestimable ainsi qu'un sac sec avec des shorts et des chemises secs. Les vêtements de trekking, les vestes, les sacs secs, etc. sont largement disponibles et à un bon prix à Katmandou => Si vous avez le choix, prenez vos propres bottes en plastique.
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• A

  Brian Morgan

  · novembre 9, 2011
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  Le voyage a été rendu plus difficile en raison d'une blessure au genou pendant tout le voyage - temporairement soulagée par la prise de 400 mg d'ibuprofène. La nourriture était également décevante - je ne m'attends pas à une cuisine raffinée, mais les légumes n'ont pas besoin qu'on leur fasse perdre leurs propriétés nutritionnelles. J'ai déjà fait des voyages de ce type, mais celui-ci a été le plus décevant.Quel a été le moment le plus inspirant de votre voyage ?1.. le vol vers Lukla 2. l'ascension du Mera La et la vue sur le Makalu, le Kanchenjunga, le Cho Oyu et surtout l'Everest 3. la descente du Zataware La a été impressionnanteQu'avez-vous pensé de votre chef de groupe ?J'ai eu l'impression que le chef de groupe Ngima était plus préoccupé par son pourboire à la fin que par le bien-être de l'ensemble du groupe, ce qui était évident lorsque l'un des membres du groupe se débattait avec un nerf coincé et ne dormait pas, et que l'un des membres du groupe a dû rappeler à Ngima que cette personne était négligée par le chef de groupe, j'ai trouvé cette attitude peu professionnelle et décevante.J'ai également loué une paire de crampons dans un magasin recommandé par le chef guide Ngima - ces crampons se sont déchaussés 15 fois (oui, j'ai compté), ce qui a sérieusement compromis ma sécurité car le Mera La est parsemé de crevasses et il y a également des crêtes abruptes à négocierNgima a commis une grave erreur sur le chemin du retourLe groupe a dû traverser une crête très étroite de 6 à 12 pouces de large et environ 2 heures et plus.12 pouces de large et d'une durée de plus de 2 heures - la chute à notre gauche était de 500 à 1000 mètres et nous avons dû traverser cette crête en chaussures de randonnée alors que des chaussures de montagne ou des bottes en plastique auraient été plus appropriées. Cette crête est extrêmement dangereuse et ne devrait pas être parcourue sans chaussures appropriées et même sans crampons. Je pense que Ngima a commis une grave erreur de jugement et qu'il devrait suivre une formation plus poussée. Cela a eu une incidence sur le conseil que je lui ai donné le dernier jour et je lui ai donné ce que je pense qu'il méritait - rien. Avez-vous des conseils à donner aux voyageurs potentiels ?Prenez vos propres crampons - ne les louez pas car une fois à Lukla et au-dessus de la limite des neiges, il n'y a pas de retour possible.l'arête que j'ai mentionnée ci-dessus n'est pas mentionnée dans les notes de voyage mais sachez qu'il n'y a pas d'autre moyen de revenir - cette arête arrive le jour avant le Zataware Lapay le supplément de £5.00 sur votre chambre d'hôtel à votre retour à Lukla - cela vous permet d'avoir une douche en suite avec de l'eau chaude, ce qui est très appréciable après 3 semaines dans une montagne très froideY a-t-il autre chose que vous aimeriez ajouter ?Si vous envisagez de réserver ce voyage, appelez exodus et ajoutez Island Peak pour un petit supplément - si vous pouvez supporter l'altitude de Mera, Island Peak est un plus grand défi (techniquement). Mera Peak est un trekking difficile et vous donne un aperçu de l'alpinisme technique de base - il offre des vues magnifiques - pour moi, le Kilimandjaro et les volcans de l'Equateur étaient bien plus gratifiants.
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• A

  Ken Magee

  · octobre 27, 2011
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  Un pays, des gens et des compagnons de voyage merveilleux. Nima, notre chef, était toujours attentif et prêt à aider chaque membre du groupe. Les autres sherpas étaient également excellents. Quel a été le moment le plus inspirant de votre voyage ?Voir les porteurs sherpas porter d'énormes charges en riant et en souriant. Atteindre le sommet du Mera Peak avec assez de souffle pour en profiter.Que pensez-vous de votre chef de groupe ?Excellent.Avez-vous des conseils à donner aux voyageurs potentiels ?Apportez votre propre matériel d'escalade et des chaussures en plastique si possible. La qualité du matériel que nous avons loué à Katmandou était épouvantable.Y a-t-il autre chose que vous aimeriez ajouter ?La nourriture était de première qualité et personne n'est tombé malade !
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• A

  Angus Ogg

  · mai 14, 2011
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  Ce fut un travail difficile, mais pas inattendu. Nous avons été légèrement gênés par la météo et par les guides d'un autre groupe (pas Exodus), ce qui nous a empêchés d'atteindre le sommet d'environ 90 mètres. Nos guides et porteurs étaient excellents. J'avais l'intention de dépasser les 6 000 m, ce que j'ai fait, mais j'ai été déçu de ne pas atteindre le sommet. Dans l'ensemble, c'était une bonne expérience, avec un bon groupe de personnes et un soutien solide de la part d'Exodus.Quel a été le moment le plus inspirant de votre voyage ?Voir l'Everest. J'ai lu tous les livres sur l'ascension de l'Everest, alors le voir "en chair et en os" signifiait beaucoup pour moi. Ayant le vertige, je me suis senti assez bien dans ma peau lorsque j'ai réussi à "conquérir" environ 500 mètres de sentier qui (sans plaisanter) était large de 25 cm avec une chute sur la gauche si grande que nous ne pouvions pas voir le fond. Un faux pas et c'était la mort assurée. Je n'ai pas du tout apprécié, mais en serrant les dents et en blasphémant, j'ai survécu pour raconter l'histoire. Qu'avez-vous pensé de votre chef de groupe ?Ngema n'avait que 29 ans, mais il a inspiré confiance pratiquement tout le temps. Il s'est toujours montré amical et serviable. Le jour du sommet, il a pris le dessus sur le guide principal d'un autre groupe, beaucoup plus âgé, au bénéfice des deux groupes. Malheureusement, les nombreux retards dus à l'indécision de l'autre guide ont contraint Ngema à interrompre (à juste titre) la tentative d'ascension du sommet à seulement 90 mètres de l'arrivée. Avez-vous des conseils à donner aux voyageurs potentiels ?Choisissez votre compagnie de trek avec soin ! L'incompétence du guide principal (australien) d'un autre groupe a illustré l'importance de la connaissance et de l'expérience locales. La marche quotidienne est difficile, en particulier lorsque l'on dépasse les 4 000 m, et il y a eu des moments difficiles où une concentration maximale était nécessaire pour éviter une mort presque certaine sur des sentiers étroits avec des dénivelés abrupts.
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• A

  Emma Riddle

  · avril 26, 2011
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  Un excellent voyage, malgré le temps inhabituel - pluie ou neige presque tous les jours - et le fait que personne n'ait atteint le sommet (à cause du temps). Le voyage, c'est le voyage, et certains des points de vue et des sites étaient tout simplement impressionnants. Dur (et ils veulent dire dur) mais ça en valait la peine.Quel a été le moment le plus inspirant de votre voyage ?Quelques-uns : les levers de soleil (quand nous avons eu du beau temps), la marche sur le glacier Mera et les vues sur l'Himalaya, les vues claires de Mera depuis Kote. La façon dont le groupe s'est serré les coudes pour franchir le Zatra La par un temps plutôt désagréable. La bravoure dans la douleur d'un membre de notre groupe, qui a malheureusement dû quitter le voyage à mi-parcours. Les paysages incroyables et les porteurs encore plus incroyables. Les gâteaux de Bhim. Et bien sûr (et non des moindres) la grande fête impromptue du réveillon du Nouvel An au lodge de Lukla, avec des danses vraiment inspirantes de certains membres de notre groupe et de nos guides !Qu'avez-vous pensé de votre chef de groupe ?Ngima était un bon chef, et manifestement très expérimenté : nous avons apprécié sa compagnie et l'histoire de la façon dont il est devenu un chef d'Exodus est vraiment impressionnante. La véritable star du voyage était cependant Big Mingma, qui a très bien rythmé son travail de leader et a vraiment engendré la confiance dans le groupe : J'ai toujours eu l'impression qu'il était conscient de ce qui se passait dans le groupe, de ceux qui avaient des difficultés et qui avaient besoin d'aide. Les talents de joueur de cartes de Ngima, Big Mingma et Lakpa Cheten étaient également très bons ! Une critique, cependant, serait que l'on n'a pas suffisamment pris en compte les changements de conditions météorologiques et l'effet qu'ils pouvaient avoir sur le sentier. Cela a donné lieu à quelques moments décoiffants, qui auraient pu être évités avec un peu plus de réflexion. Cependant, dans l'ensemble, le voyage était bien organisé.Avez-vous des conseils à donner aux voyageurs potentiels ?Les notes de voyage d'Exodus sont plutôt bonnes. Toutefois : il vaut vraiment la peine d'envisager de prendre des micro-pointes (comme celles fabriquées par Kahtoola) pour certains jours de marche, ainsi que des crampons (que vous n'aurez pas toujours avec vous), surtout si, comme moi, vous êtes sujet aux chutes : certaines descentes auraient été beaucoup plus faciles avec ces crampons. Je n'avais pas pris les miens et j'en ai les bleus ! Les bâtons sont indispensables pour ce voyage. Pensez également à emporter des crampons de chez vous. Je l'ai fait, mais ceux qui les ont loués ont eu beaucoup de mal, car les crampons loués n'avaient pas de plaques anti-balancement, ce qui signifie qu'ils étaient presque inutiles/positivement inutiles dans la neige molle.Y a-t-il autre chose que vous aimeriez ajouter ?Si vous vous inscrivez à ce voyage, vous devez vraiment avoir marché en altitude auparavant, pendant une période raisonnable. C'est dur, froid et épuisant. Cependant, vous serez récompensé par des vues et des expériences extraordinaires et c'est ce dont vous vous souviendrez une fois que les souvenirs de la douleur se seront estompés. Ne vous découragez pas non plus si vous êtes une femme - vous serez probablement en minorité (9 contre 2 lors de notre voyage), mais il n'y a pas que des hommes machos et fous - ou si vous n'avez pas beaucoup (ou pas du tout) d'expérience avec l'équipement. J'ai suivi un cours de techniques hivernales à Plas y Brenin avant de partir et cela m'a vraiment aidée à acquérir les bases telles que les crampons adaptés à vos bottes, comment les mettre, comment tenir un piolet/un auto-arrêt (en théorie en tout cas) et à me sentir un peu plus sûre de moi.
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• A

  Gee Fen Paw

  · janvier 11, 2011
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  La nourriture était difficile à trouver pendant le trek, mais le côté positif est que c'est un excellent moyen naturel de perdre du poids. Le trek lui-même est sans égal - un défi à tous points de vue (mental et physique).Quel a été le moment le plus inspirant de votre voyage ?Atteindre le sommet du Mera Peak et rencontrer Kaji Sherpa (qui a atteint le sommet du Mt. Everest 4 fois).Qu'avez-vous pensé de votre chef de groupe ?Incontestablement de première classe. C'est agréable de voir une telle relation et un tel esprit d'équipe avec le reste de l'équipe.Avez-vous des conseils à donner aux voyageurs potentiels ?Ne tombez pas malade avant le début du trek (par exemple, buvez l'eau de la carafe de l'hôtel à Katmandou) et pendant le trek - ce trek ne fait pas de prisonniers, il n'y a absolument aucune chance ! Seuls ceux qui ne sont pas malades pourront potentiellement tenir jusqu'à la fin. Je recommanderais certainement ce voyage, mais allez-y tôt dans la saison si vous voulez que ce soit plus calme et qu'il y ait moins d'autres trekkeurs, sinon c'est le chaos.Y a-t-il autre chose que vous aimeriez ajouter ?Proposez des treks de plus haute altitude plus difficiles dans votre portefeuille. Vous avez déjà deux, voire trois sommités du Mont Everest comme guides d'escalade, pourquoi ne pas proposer une ascension du Mont Everest jusqu'au sommet et seulement jusqu'au sommet ? Le nombre maximum de 14 personnes sur le trek était un peu trop élevé - l'une des principales raisons de faire des treks comme celui-ci est la paix et la sérénité de l'Himalaya et le sentiment d'isolement, mais avec 14 personnes, il était impossible de profiter d'un moment de paix. Pour moi, le nombre maximum de 9 est idéal pour commencer et s'attendre à ce que le nombre diminue de 2 ou 3 à la fin.
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• A

  David Anderson

  · novembre 14, 2010
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  J'ai eu le grand plaisir d'atteindre le sommet du Mera Peak en compagnie d'un excellent groupe de Sherpas. Mon troisième voyage de trekking au Népal, le meilleur à ce jour, et j'attends avec impatience mon quatrième. Quel a été le moment le plus inspirant de votre voyage ?Nous étions quatorze à partir et neuf d'entre nous ont atteint le sommet, et à 62 ans, j'étais ravi d'être l'un d'entre eux. Nous étions au sommet à 8 heures du matin, sous un ciel bleu et clair, le vent balayant les cristaux de glace du sommet dans un mini-blizzard et nous offrant une vue unique sur 6 des 8 plus hautes montagnes du monde, ce qui est vraiment spectaculaire. Je n'avais jamais utilisé d'équipement d'escalade auparavant et l'entraînement au rappel/jumar en route a porté ses fruits le jour du sommet. J'ai adoré mes trois jours sur les glaciers et les champs de neige, mais atteindre le sommet a été mon point fort.Qu'avez-vous pensé de votre chef de groupe ?Ngima Lama est tout ce qu'un bon chef de groupe doit être : extraverti, avenant, informatif, partageur, travailleur, respecté et apprécié par la grande équipe de 60 personnes qu'il a dirigée lors de cette expédition. Ses connaissances en matière de premiers secours et leur application sont impressionnantes, tant pour son équipe que pour ses clients. Il n'a pas peur de prendre des décisions difficiles. Un vrai professionnel et un jeune homme incroyablement sympathique.Avez-vous des conseils à donner aux voyageurs potentiels ?Lisez les notes d'Exodus - au grade E, il n'y a pas de jours faciles sur ce trek, à l'exception du dernier jour de retour à Lukla. Vos chances de réussite seront beaucoup plus grandes si votre IMC ne dépasse pas 25. Tout le monde perd du poids pendant le voyage - 5 à 10 % du poids corporel. Il s'agit moins d'être en super forme que d'avoir une réelle endurance. L'air est sec et les mauvaises toux et infections thoraciques sont fréquentes - prenez un antibiotique (comme l'amoxycillan que vous pouvez obtenir à Katmandou sans ordonnance) et beaucoup de Strepsils ; et un tas de sucreries à sucer.J'ai été en altitude plusieurs fois et c'était la première fois que je souffrais d'une nuit sans sommeil - j'en ai eu trois, dont deux nuits consécutives. Nous avons rencontré un Canadien très en forme qui a été contraint de faire marche arrière après avoir passé quatre nuits consécutives sans dormir, complètement anéanti. Les somnifères ne sont pas une option - ils vous rendent malade en altitude - évitez la caféine 6 heures avant de dormir et surtout, avant de partir, renseignez-vous sur les mesures "non médicamenteuses" pour vous aider à dormir.Y a-t-il autre chose que vous aimeriez ajouter ?Merci à Ngima et à son équipe, ainsi qu'aux 13 autres personnes qui composaient le groupe - des vacances formidables, l'une des meilleures. Un vrai défi - l'Aconcagua vous attend !
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• A

  Garth Brookes

  · novembre 10, 2008
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  Un voyage absolument génial. Où peut-on voir cinq des plus hauts sommets du monde en une seule fois ? C'est une randonnée difficile qui mérite son grade, mais qui vaut la peine d'être faite. Si vous voulez aller haut et ne pas faire de technique, le Mera Peak est fait pour vous !Quel a été le moment le plus inspirant de votre voyage ?Il faut que ce soit le jour du sommet. Nous avons été réveillés à 1 heure du matin avec du thé et du porridge. Après avoir enfilé nos bottes et nos crampons, nous sommes partis pour le sommet. Il faisait un peu froid mais nous étions tous bien emmitouflés. Naturellement, la marche a été lente et nous nous sommes souvent arrêtés pour reprendre notre souffle. L'aube s'est levée lentement, mais elle a été assez spectaculaire, le soleil frappant progressivement les sommets de plus en plus nombreux, en commençant par le Kangchenjunga, loin à l'est. Au fur et à mesure que nous prenions de l'altitude et que la lumière s'améliorait, nous avons vu le Cho Oyu, la crête du Nuptse et du Lhotse, l'Everest et le Makalu ! Nous avons même aperçu le camp de base bien plus bas que nous. En atteignant un petit col, nous avons réalisé qu'il ne nous restait plus qu'une trentaine de mètres à parcourir. Nous étions de toute façon encordés jusqu'à ce point, mais cela s'est avéré essentiel pour cette dernière partie, car elle était très raide. Arrivés au sommet de Mera, nous nous serrons la main et nous nous embrassons tous. Les vues étaient stupéfiantes ! Ensuite, c'était une longue descente jusqu'au camp de base en passant par les camps de High et de Mera La.Qu'avez-vous pensé de votre chef de groupe ?Krishna était un excellent chef à tous les égards. Bien informé, compétent et surtout sympathique. Il est sur le point de terminer son cours d'escalade international au début de l'année prochaine. Il est membre de l'Association des guides du Népal. En ce qui concerne l'équipe, nous ne tarissons pas d'éloges à son sujet, depuis les porteurs jusqu'aux guides. Deux des guides d'escalade avaient déjà atteint deux fois le sommet de l'Everest, nous nous sentions donc entre de bonnes mains. La nourriture était excellente et abondante, comme nous savions qu'elle le serait après avoir été avec Bhim au Tibet.Avez-vous des conseils à donner aux voyageurs potentiels ?Ce voyage est difficile et ne devrait pas être entrepris par quelqu'un qui n'est pas un habitué des randonnées en montagne. La marche d'approche circulaire, par opposition au sentier direct, a été excellente pour l'acclimatation - je me suis senti aussi bien, voire mieux, que dans tous les autres voyages en haute altitude auxquels j'ai participé. Comme d'habitude dans ce genre de voyage, Kris et moi étions les plus lents et toujours en queue de peloton, mais nous arrivions toujours à temps aux arrêts déjeuner et au campement. Le fait d'être lent ne devrait pas décourager qui que ce soit de faire ce voyage - vous verrez plus de choses et aurez une meilleure chance de vous acclimater. à part cela, le jour de l'ascension, vous êtes tous aussi lents les uns que les autres !Y a-t-il autre chose que vous aimeriez ajouter ?Je pense que j'ai déjà tout dit. Attendez-vous à des journées difficiles, en particulier lors de la montée et de la sortie par le Zatrwa La. La marche d'arrivée a été difficile avec beaucoup de montées et de descentes abruptes - en fait, il serait intéressant que quelqu'un puisse nous dire le nombre total de montées et de descentes. Nous avons eu de la pluie et des nuages pendant la marche en raison d'une mousson tardive, mais c'était tout de même magnifique et assez effrayant. Préparez-vous à des camps spectaculaires au Mera La et aux camps d'altitude et à être bien au chaud avec trois personnes dans une tente. Soyez stupéfaits le jour de l'ascension - c'est stupéfiant, incroyable, époustouflant et tous les autres superlatifs auxquels vous pouvez penser.
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• A

  Mark Smith

  · novembre 3, 2008
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  Une ascension difficile mais très gratifiante à travers des paysages variés, très bien organisée avec une excellente nourriture, des guides, du personnel de cuisine et des porteurs.Quel a été le moment le plus inspirant de votre voyage ?Grimper les derniers mètres jusqu'au sommet du Mera Central et avoir de superbes vues sur l'Everest et les montagnes environnantes. Je me suis aussi couché la nuit en écoutant les avalanches et j'ai pu voir une grosse avalanche tomber du Mera pendant que je prenais mon petit-déjeuner.Qu'avez-vous pensé de votre chef de groupe ?Krishna était génial, toujours de bonne humeur et très amical. Les autres guides étaient bons aussi, Wanchu était notre guide le jour du sommet et il avait fait deux fois le sommet de l'Everest, donc nous étions entre de bonnes mains.Avez-vous des conseils à donner aux voyageurs potentiels ?Vous ne montez PAS à 6476m comme annoncé, il s'agit du Mera Nord, dont la route est très crevassée. Lors de ce voyage, vous escaladez le Mera Central 6461m, Exodus doit vraiment modifier ses notes de voyage, donc bien que j'aie atteint l'objectif de ce voyage, je n'ai pas escaladé le sommet du Mera Peak !Vous pouvez payer quelques dollars pour utiliser les douches des lodges voisins dans certains camps, et les bols d'eau chaude fournis par le personnel vous permettent de rester propre.Ne gaspillez pas votre argent avec des produits à base d'iode, les guides font bouillir l'eau et remplissent vos bouteilles au petit déjeuner, au déjeuner et au dîner, afin que vous puissiez avoir autant d'eau potable que vous pouvez en boire.Vos bottes en plastique, votre piolet et vos crampons sont séparés à Katmandou et envoyés à l'avance, afin que vous n'ayez pas à les transporter, ce qui vous donne également plus de place dans votre sac.Y a-t-il autre chose que vous aimeriez ajouter ?Comme quelqu'un d'autre l'a mentionné, il s'agit d'un long trek, avec beaucoup, beaucoup de montées et de descentes, vous monterez et descendrez plus de 10 000 mètres au cours du voyage, alors soyez prêts. Le jour du sommet est une journée de marche de 12 heures, 6 heures d'ascension à partir de 2 heures du matin et 6 heures de descente vers un camp inférieur, alors assurez-vous que vos bottes en plastique sont confortables. Mon lecteur mp3 à disque dur et mon caméscope à disque dur ont cessé de fonctionner à environ 5000 m parce qu'ils ne fonctionnent pas dans des environnements à basse pression (ils ont fonctionné à nouveau plus bas), alors faites attention.
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